HER Komst
Thuiskomen in wie jij werkelijk bent
Je voelt het al een tijdje. Het leven zoals het nu loopt… klopt niet meer. Je bent moe van het dragen, van het aanpassen, van het zoeken. En ergens diep vanbinnen weet je: het is tijd om terug te keren. Naar jezelf.
HER Komst is een holistisch coachingtraject voor vrouwen dat mentale rust, emotionele helderheid én fysieke integratie samenbrengt.
Voor wie is HER Komst-coaching bedoeld?
Voor vrouwen die:
zich leeg voelen, ondanks alles wat ze doen
vastlopen in patronen, verwachtingen of stress
verlangen naar helderheid, zachtheid en ruimte
niet weten waar te beginnen, maar wél voelen dat er iets mag veranderen
HER Komst is een zachte vorm van coaching bij burn-out en stress, afgestemd op vrouwen die verlangen naar rust en richting.
Wat mag je verwachten?
HER Komst start niet met een programma, maar met een gesprek. Een moment van thuiskomen, waarin we samen verkennen:
Wat leeft er in jou?
Wat heb jij nodig?
Wat mag er ontstaan?
Je krijgt geen standaardformule, maar een afgestemde bedding. Soms is dat een korte sessie, een ademhalingsoefening, een reflectie. Soms is dat het begin van een traject. Altijd is het afgestemd op jou.
HER Komst werkt op meerdere lagen: mentaal, emotioneel én fysiek. We gaan aan de slag met je levensstijl, beweging en lichaamsbewustzijn. Denk aan ademhaling, ritme in je dag, zachte beweging en gewoontes die jou dragen. Zo wordt transformatie niet alleen een inzicht, maar een belichaamde ervaring.
Gratis intakegesprek voor HER Komst-coaching
Voel jij dat dit over jou gaat? Dan nodig ik je uit voor een gratis en vrijblijvende kennismaking. We nemen de tijd. Er is geen druk. Alleen ruimte om te voelen wat klopt.