Budget Materiaal voor je thuis-gym

Er is veel materiaal te vinden dat binnen een klein budget past. En in het begin, heb je zelfs geen materiaal nodig, behalve dan sportkleding, sportschoenen en een matje.

Als je net start, is trainen met lichaamsgewicht voldoende. Nadien kan je kleine gewichten gaan gebruiken en later uitbreiden naar meer professionele materialen.

Wat heb ik ondertussen allemaal in mijn homegym? een aantal yoga en fitnesmatjes, meditatiekussen, polspads, kleine dumbells, halters met schijven, kettlebells, een springtouw, foamrollers, massagebal, opdrukhandles, weerstandsbanden, yogaballen een fitnessbal, pilatesring, yogariemen, gymstok en een crosstrainer. De meeste materialen kan je vrij budget kopen. Als je elke maand enkele spulletjes koopt is het financieel zeker doenbaar en kan je langzaam uitbreiden. Je koopt gewoon naarmate dat je sterker wordt en waar je aan toe bent.